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<\/p>\nAvoir des jours de repos est un grand privil\u00e8ge pour une femme enceinte. Pourtant, certaines d’entre elles ne prennent pas en compte l’importance des cong\u00e9s de maternit\u00e9. Maintenant, il est n\u00e9cessaire de conna\u00eetre les r\u00e8gles de base pour profiter pleinement de ses jours de cong\u00e9 maternit\u00e9.<\/p>\n
Vous pouvez profiter des 6 \u00e0 8 semaines de cong\u00e9 pour vous ressourcer en \u00e9nergie. Le yoga est un moyen de stabiliser les sautes d’humeur pendant la grossesse. Pourquoi faut-il pratiquer le yoga pr\u00e9cis\u00e9ment pendant les jours de cong\u00e9 maternit\u00e9 ?<\/p>\n
C’est juste parce que le jour J approche \u00e0 grands pas et qu’il est n\u00e9cessaire de canaliser ses forces. En optant pour le yoga pr\u00e9natal en guise de passe-temps, vous serez plus zen par rapport \u00e0 l’attente interminable et l’enfant ressentira \u00e9galement la m\u00eame \u00e9nergie.<\/p>\n
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Pour vos jours de \u00ab d\u00e9tente \u00bb, pensez \u00e0 organiser des s\u00e9ances de shooting pour vous d\u00e9stresser. Puisque l’inconfort grandit au fur et \u00e0 mesure que le jour de l’accouchement approche, trouver des loisirs relaxants est un moyen de passer le temps.<\/p>\n
En plus, le bodypainting est devenu une tendance, surtout pendant la grossesse. D\u00e9corez votre ventre avec des dessins d\u00e9crivant la particularit\u00e9 de cette maternit\u00e9.<\/p>\n
Prenez des photos de tous les types et cr\u00e9ez des souvenirs pour en rire apr\u00e8s l’accouchement.<\/p>\n
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Oui, m\u00eame si cela semble improbable, les jours de cong\u00e9 permettent de vous recentrer sur les priorit\u00e9s. Depuis des mois, cette grossesse a pris le dessus jusqu’au jour o\u00f9 vous perdez le contr\u00f4le.<\/p>\n
Pendant cette p\u00e9riode, la majorit\u00e9 des femmes enceintes perdent petit \u00e0 petit leur estime en elle-m\u00eame. C’est effectivement pour rattraper le temps perdu \u00e0 vous lamenter sur votre sort que le cong\u00e9 maternit\u00e9 est le moment id\u00e9al pour vous faire belle.<\/p>\n
Listez vos plus belles histoires et pr\u00e9parez votre renouveau. Une fois que le b\u00e9b\u00e9 sera mis au monde, vous pourrez changer de look et rattraper les 9 mois d’abn\u00e9gation.<\/p>\n
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Pour une fois, pendant toute la grossesse, prenez le temps d’appr\u00e9cier vos jours de cong\u00e9. Faites ce qui vous pla\u00eet, revivez vos passions. Si vous aimez lire, il est temps de prendre le dessus et de commencer le livre que vous aimez tant.<\/p>\n
Regardez aussi des films ou des s\u00e9ries et soyez \u00e0 la une des actualit\u00e9s cin\u00e9matographiques.<\/p>\n
Bref, le cong\u00e9 de maternit\u00e9 est fait pour que vous vous amusiez. C’est aussi pour faire ce que vous n’aviez pas pu faire par manque de temps.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Avoir des jours de repos est un grand privil\u00e8ge pour une femme enceinte. Pourtant, certaines d’entre elles ne prennent pas …